ＢＥＦＯＲＥ＆ＡＦＴＥＲ(６)

＼ ３０代 女性のお客様です ／
※レッスン６回の変化です

前屈・後屈ともに可動域が上がりました！
前屈動作では腰椎の屈曲が出るようになり、背骨の自然なカーブが作れるようになっています♪