ＢＥＦＯＲＥ＆ＡＦＴＥＲ(10)

＼ ４０代 女性のお客様です ／
※レッスン５回の変化です

前に出ていた頭の位置や巻き肩が改善されています！
胸も開きバストトップの位置が上がりました♪

胸椎の可動性が上がり、後屈・前屈ともに可動域が上がっています！
腰痛をお持ちでしたが、胸椎の可動性が上がることで腰の負担が軽減され腰痛も緩和されました♪